励ましの達人になるには

励ましのNGです。4つあります。
ダメ出し
明日があるさ
アドバイスしちゃう
自分の経験を語る
これは、逆効果になるのでNGです。

励ましの極意ですが、
【聞き役に徹する】
上手な聞き役になるには、「味方だよ」「負担じゃないよ」と思わせるのがポイントです。
具体的には、
「友達なんだから何かあったら言って」
「一緒に考えよう」
「いつでも良いから話を聞かせてくれるとうれしい」

【劣ってないよ】
「当然だよ」
出来ていることをほめる

【捉えなおし】
夫婦だからつらさに気づいて当然→言わないと伝わらないかも
気づかないから思いやりがない→気づけば思いやりを見せてくれるかも

-聴覚, 視覚