地震で身動きできなくなったら

地震で部屋に閉じ込められました。身動きできなくなったらまずどうしますか？

床にガラスが散乱していたら、底の厚いスリッパを履いて、破片を踏まないように安全な場所に移動してください。

万一部屋に閉じ込められたり、身動きができなくなった場合、硬いものでドアや壁をたたいたり、大きな音を出して、自分が屋内にいることを知らせましょう。大声を出し続けると体力が消耗して命の危険があります。

-視覚, 触覚, 防災