オトナの階段

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エナジードリンクを飲んでみた

睡眠負債がたまってるので、最近は0時過ぎると眠くなります。
23時にカフェイン+アルギニンが入っているエナジードリンクを飲んでみました。

眠くなりません。2時に布団に入りましたが眼がさえて眠れません。さらに尿意をもよおし、1時間に1回トイレに行きました。
結局寝たのは4時、目覚ましは6時15分にセットしていましたので睡眠時間は2時間15分でした。
でも、眠気はありませんでした。
過去「メガシャキ」を飲んでも睡魔におそわれたことがあります。エナジードリンク恐るべし。
朝エナジードリンクをもう1本飲みました。深夜1時を過ぎても眠気はありません。
エナジードリンクが効いたのかはわかりませんが。

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