視覚 触覚 防災
避難所での簡易ベッドと枕の作り方
簡易ベッドの材料は、段ボール・新聞紙・発泡スチロール・ブルーシートです。
床にブルーシートを敷き、段ボールと発泡スチロールを重ねます。
断熱効果とクッション性のあるベッドができ、床からの冷えを防ぐことができます。
上掛けには、新聞紙を利用します。
枕にはボールを利用します。
避難所が学校や体育館なら、備えてあるボールを枕に利用しましょう。
ボールと一緒に保管されている空気入れをボールの穴に差し込みます。
好みの高さになるまで、ボールから空気を抜いて、枕として利用します。
![picsart_10-01-05-06-55](http://asterisk-at.com/otona/wp-content/uploads/2016/10/PicsArt_10-01-05.06.55-e1475309325771.jpg)
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